Przewodnik potknięcia

1 - Pierwszy raz

Po prostu spożycie świeżych lub suszonych grzybów może być dziwnym, może zaklętym, może nieprzyjemnym doświadczeniem. Jeśli weźmiesz tylko kilka, efekty są zwykle (poza pewnymi nudnościami) przyjemne i można je porównać z uczuciem, jaki odczuwasz podczas używania marihuany. Jeśli nie jesteś przygotowany, wyższa dawka może mieć mylące skutki.

Jeśli wszystko pójdzie dobrze, może to być ekscytujące doświadczenie. Dla wielu jest to pierwszy raz, kiedy doświadczają innego stanu świadomości oprócz stanu przebudzenia, snu i stanu snu. Inni mają poczucie skupienia, ponieważ odbyli podobną podróż przez doświadczenie poza ciałem (OBE), technikę medytacji, jogę, sport lub inne specjalne spotkanie lub doświadczenie.

Procesy wywoływane w naszym mózgu przez grzyby (ale także przez LSD, XTC, 2CB, DMT itp.) Są w rzeczywistości całkiem naturalne. Zaangażowane substancje są również wytwarzane przez nasz organizm: jak serotonina. Tyle że podczas podróży efekty są silniejsze. Podobne doświadczenia można mieć bez narkotyków. Post, medytacja, sport lub po prostu zakochanie mają zasadniczo tę samą funkcję: zabrać cię do raju.

Już teraz będzie jasne, że jest to coś niezwykłego, więc dobrze byłoby uzyskać więcej informacji na temat działania magicznego grzyba. Czytanie tej książki może ci pomóc, ale pomaga również omawianie jej z bardziej doświadczonymi ludźmi, proszenie o poradę w sklepie Paddo, konsultowanie kolejnych książek, wyszukiwanie w Internecie lub pytanie innych (znajomych, rodziców?) O ich zdanie. Nieznany jest niekochany, otwarta komunikacja jest znacznie lepsza i naprawdę zmniejsza ryzyko nieprzyjemnych wrażeń, ponieważ będąc dobrze poinformowanym, duża część strachu zostanie zabrana.

To jest jak kochanie się: jest tylko jeden raz i to doświadczenie nigdy się nie powtarza.

Bądź przygotowany i nie marnuj swojego psychodelicznego „dziewictwa”.

Gdy po raz pierwszy widzisz, jak zmienia się świat, twoja perspektywa się zmienia, a twoja świadomość się otwiera, możesz czuć się bardzo otwarty i wrażliwy. Ten pogląd na to, co Dante nazwał „Boską Komedią”, może pozostać z tobą do końca życia. Bądź więc świadomy, dobrze się przygotuj, poświęć niezbędny czas i przestrzeń, a przede wszystkim nie daj się uwieść wyjazdowi zbyt wcześnie, ponieważ nie odważysz się odmówić lub boisz się poczuć wykluczony Grupa.

Miej świadomość, że twoje życie może przybrać inny obrót dzięki doznaniu psychodelicznemu. Nie tylko tzw. Psychedelici, jak Tim Leary, ale także muzycy, naukowcy, lekarze, księża i wielu duchowych ludzi za pomocą magicznych grzybów lub innych substancji `` zerkało w inny świat ''. Zainteresowali się „zmienionym” i byłoby głupio określać takich ludzi jak Deepak Chopra, Philip Glass, Huston Smith, Ram Dass, Terence McKenna, Aldous Huxley, Robert Anton Wilson, Hans Plomp, Luc Sala czy Simon Vinkenoog, narkotyki.

2 - Set & Setting: cel

Nurkowanie w oceanie podświadomości najlepiej wykonywać w dobrym nastroju, w dobrej kondycji, w miłej atmosferze i w towarzystwie miłych ludzi. Przy minimalnym ryzyku i najpiękniejszej i najlepszej wycieczce ważne jest, aby być w dobrym „ustawieniu i otoczeniu”, jak mówią wszyscy eksperci. Jeśli po prostu połkniesz trochę grzybów, kiedy czujesz się kiepsko i nie masz nic do roboty, możesz prosić o problemy. Możesz napotkać ukryte zakątki swojego umysłu, zapomniane traumy lub doświadczyć przerażającego spojrzenia ponad progiem między zdrowiem psychicznym a paranoją.

Poza tym ważne jest, aby zadać sobie pytanie, dlaczego chcesz zrobić grzybobrotową wycieczkę. Motywy mogą obejmować zarówno potrzebę zmiany w życiu, jak i zadowolenie ukochanego. Czy jesteś po prostu ciekawy? Czy to pierwszy raz? Czy nie masz nic innego do roboty lub przyłączasz się, ponieważ nie chcesz, aby ludzie myśleli, że jesteś kwadratem? Będziesz musiał dokonać pewnych świadomych wyborów, takich jak dlaczego podróżujesz sam lub dlaczego razem z tą konkretną osobą lub grupą. Rozważ dokładnie te i poniższe pytania.

Gdzie, z kim, z czym, dlaczego?

Ważne jest, gdzie to robisz. I nie chodzi nam o to, aby było po prostu ciepło i przytulnie, ważne jest również, aby nie przeszkadzać, aby była dostępna pomoc lub przynajmniej jedna osoba, która wie, że się potykasz (ważne jest wsparcie, tylko myślałem, że możesz zadzwonić do kogoś, kogo znasz, może mieć kojący efekt) i że jest to bezpieczne. Możesz zostawić notatkę dla osób mieszkających w Twoim domu lub poprosić znajomego, aby zadzwonił kilka godzin później, aby sprawdzić, czy wszystko w porządku. Weź również pod uwagę, że mogą przyjść nieznajomi (policja, FBI), ponieważ nie chcesz, aby znaleźli Cię z garstką grzybów obok Ciebie. Jest to szczególnie ważne poza Holandią, gdzie władze są mniej tolerancyjne i przyjazne.

Z kim lub czym, nie tylko oznacza, jakie grzyby lub w jakiej formie jesz lub pijesz, dotyczy to również całego środowiska i ludzi wokół ciebie (a może nikogo w pobliżu).

Zadaj sobie pytanie, czy jesteś w grupie, czy są dostępne opiekunki, które same niczego nie biorą i mogą Cię pilnować. Czy są w grupie ludzie, którzy trochę wcześniej lub później to robią, czy pomagacie sobie nawzajem, czy wybieracie sobie kumpla przed podróżą i jak daleko jesteście gotowi się posunąć. Jasne! Nie pozwól, aby kwestie takie jak seks wisiały w powietrzu, najprawdopodobniej pojawią się i znacznie lepiej jest wcześniej o nich wiedzieć. W dalszej części tej książki napiszemy trochę więcej na ten temat.

Bonding

Może być ważne, aby przedyskutować i zdać sobie sprawę z efektów więzi, niewidocznej więzi z niektórymi członkami grupy. Zobaczysz ich, kiedy są bezbronni, co może skłonić cię do otwarcia dla nich serca. Często pozostają w twoim życiu; to może być wspaniałe, ale może nie jest to dokładnie to, czego chcesz. Dlatego bądź ostrożny, jeśli wybierasz się na wycieczkę z osobami, których nie znasz.

Dlaczego musisz zadać sobie pytanie przed wyruszeniem w podróż. Zła motywacja, taka jak chęć ucieczki przed czymś lub zapomnienie czegoś nieprzyjemnego, może i prawdopodobnie spowoduje sporo problemów, aw niektórych przypadkach złą podróż lub gorsze. Ale jeśli zrobisz to, aby dowiedzieć się o sobie, o swoich relacjach z innymi, o swoim ciele lub jeśli chcesz nawiązać bliższy kontakt ze swoją duchową lub mistyczną stroną, to na pewno to też się pojawi.

Cel

Chociaż możesz wziąć grzyby z wielu powodów, a zabawa lub sama żądza przygody są tak samo dobrym powodem, jak każdy, powinieneś przynajmniej rozważyć cel podróży.

Nie rób tego, żeby komuś zaimponować, odwrócić się od swoich rodziców, uciec ze złego świata. To może łatwo przynieść odwrotny skutek, a większość psychiatrów, o których pytaliśmy, potwierdza, że ​​proces wzmacniania tripu psychedelicznego nie jest dokładnie tym, czego potrzebujesz, jeśli jesteś chory, przygnębiony, zły, nieszczęśliwy lub z pogranicza schizoidu. Złe potknięcia i wypadki można zwykle przypisać wcześniejszej sytuacji lub stanie umysłu.

Istnieją pozytywne powody, aby wybrać takie doświadczenie. Może w czasie niezdecydowania, aby pomóc ci podjąć decyzję o związku, nowej pracy lub decyzji zawodowej. Niektóre nawet porady dotyczące podróży psychodelicznej podczas sprawdzania guru lub świętego człowieka, możesz lepiej dostrzec oszustów.

Świętowanie lub rocznica może być dobrym powodem, w dawnych czasach do takich starań i rytuałów często używano pór roku, specjalnych konstelacji słońca i księżyca oraz ruchów niebieskich.

3 - Podróż do wnętrza

Zjadanie magicznych grzybów nie jest zabawą dla dzieci, szybko dowiesz się, co oznacza „potknięcie się”. Najlepsza wyprawa to taka, na którą jest się trochę przygotowanym, na której odbywa się `` świadoma podróż '', chociaż trzeba się spodziewać niespodziewanego. Więcej porad znajdziesz w rozdziale 5: Ustawienia i ustawienia. Omówimy tutaj różne etapy wycieczki.

Przygotowanie

Dobre przygotowanie nie gwarantuje udanej wyprawy, ale z pewnością jest pomocne. Jak wspomniano wcześniej, ważne jest, abyś czuł się swobodnie w swoim ciele. O to chodzi w pierwszym przygotowaniu, które zaczyna się już kilka dni wcześniej. Reszta; nie traumatyzuj swojego ciała takimi rzeczami, jak skoki na bungy lub ciężkie treningi. Korzystne jest również przestrzeganie lekkiej diety kilka dni lub co najmniej jeden dzień wcześniej. Niektórzy ludzie trzymają się całkowitego postu, inni jedzą poprzedniego dnia tylko lekkie posiłki, takie jak owoce lub warzywa. Oczywiście każdy ma swój własny sposób, aby czuć się swobodnie, niektórzy lubią przebywać na łonie natury, spacerować, inni lubią czerpać inspirację z książek, medytacji lub oglądania telewizji. Szczególnie ważne jest unikanie stresu. Mądrość rdzennych mieszkańców jest taka, że ​​po podróży (jet-lag) lepiej poczekać kilka dni. Wzięcie kąpieli lub prysznica wcześniej to dobra rzecz, pozbycie się energii i brudu dnia, poczucie czystości i gotowości.

Nie spiesz się; plan

Oprócz celu (patrz rozdział 5) potrzebna jest pewna struktura, być może nawet planowanie. Jest to pomocne, jeśli zapuszczasz się na nieznane lub dziwne terytorium doznania psychedelicznego i powód, dla którego często odbywa się to w formie rytuału. Możesz zapewnić tę strukturę, wyjaśniając sobie - lub lepiej - zapisując je; zrobić coś w rodzaju agendy dotyczącej tego, co chcesz zrobić. Czy chcesz skierować swoją uwagę wewnątrz lub na zewnątrz, chcesz zbadać swoje relacje z innymi lub dowiedzieć się więcej o niektórych aspektach fizycznych? Czy interesuje Cię ciemność, dźwięk, cisza, efekty świetlne, seks; pamiętaj, aby mieć jasność na ten temat z wyprzedzeniem i podziel się tym z innymi.

Oddziel czas, upewnij się, że masz co najmniej jeden dzień na regenerację i nie bierz grzybów zbyt późno, to doświadczenie zapewni Tobie (i innym) dobrą senność przez całą noc, licząc na okres od 4 do 8 godzin i trochę do wyzdrowienia.

W tym dniu zwróć szczególną uwagę na miejsce, w którym wybierasz się na wycieczkę. Jeśli robisz to na zewnątrz, wybierz miejsce, w którym czujesz się bezpiecznie i przynieś wszystkie praktyczne rzeczy, których możesz potrzebować (koc, woda, jedzenie, muzyka, materiały do ​​pisania i rysowania itp.). Potrzebne jest coś do przykrycia, ponieważ czasami będzie ci zimno, nawet w lecie. Posiadanie torby, którą możesz zamknąć, może uspokoić twój umysł; blokady łańcucha rowerowego mogą być pomocne, aby twoje rzeczy pozostały na miejscu i były bezpieczne.

Jeśli zabierasz go do domu, dokładnie wyczyść i dodaj rzeczy, które Cię zainspirują lub dodadzą przyjemnego wrażenia, takie jak poduszki, kwiaty i świece. Unikaj gości, odłącz telefon i noś luźne ubranie. Zapewnij trochę napojów, takich jak sok, wodę lub herbatę ziołową i może lekką przekąskę (bez sera). Możesz wziąć prysznic lub kąpiel, więc upewnij się, że możesz dotrzeć do tego „bezpiecznie”. Weź pod uwagę, że możesz zacząć się martwić po zażyciu grzybów i tuż przed tym, jak naprawdę poczujesz efekt. Możesz chcieć przejść przez wszystko, czy wiesz, gdzie są twoje klucze, czy drzwi są zamknięte? Lepiej zorganizuj to teraz, aby mieć pewność, że wszystko jest bezpieczne. Pewna niepewność na tym etapie jest całkiem normalna i zdrowa; więc nie panikuj, jeśli nie możesz znaleźć kluczy. Kontrakt

Może to brzmi trochę zbyt poważnie, ale jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do własnych, głębszych motywów, może ukrytych tendencji samobójczych, teraz jest czas, aby to wyjaśnić. Kiedy jesteś z innymi ludźmi, bardzo pomaga omówienie zasad wyjazdu. Co jest dopuszczalne, a co nie. Czy seks jest częścią planu dnia, czy zdecydowanie nie, czy masaż jest akceptowalny (niezła uczta w tym wrażliwym stanie, w którym się znajdziesz), jak głośno możesz być, czy są granice tego, gdzie możesz iść, czy możesz wziąć kąpiel lub prysznic, czy Twój rodzaj muzyki byłby traumatycznym środkiem uspokajającym dla innych (dla niektórych pieśni gregoriańskie są świetne, dla innych koszmar). Generalnie spróbuj omówić pole gry i ustalić pewne zasady. Nie potrzebujesz formalnej umowy, ale czasami spisanie czegoś ułatwia sprawę. Zwłaszcza jeśli czujesz, że ktoś „wychodzi”, jest zmęczony życiem i jego ciężarem, zrób werbalny kontrakt, aby nikt nie zgubił się w wewnętrznej dziczy. Wyjaśniając to dla swojej normalnej świadomości, istnieje mniejsze niebezpieczeństwo, że ktoś rzeczywiście zrezygnuje na poziomie podświadomości. Na wielu imprezach grupowych jest to standardowa procedura, minimalizująca ryzyko dla wszystkich zaangażowanych. Nawet jeśli ktoś wierzy, że ma pełną władzę nad własnym życiem, zły trip lub coś gorszego nie jest przyjemną rzeczą do zrobienia dla twoich przyjaciół i kolegów-psychonautów. Nawet jeśli podróżujesz sam, warto to wyjaśnić, zapisać lub powiedzieć głośno. „Wrócę zdrowy i zdrowy na umyśle!”

Strach

Przed podróżą, a czasem na początku samej podróży, wielu ludzi odczuwa pewien strach, drżącą niepewność związaną z wejściem w coś, co mogłoby być postrzegane jako mroczna i zakazana kraina. Taki strach nie jest niezdrowy, właściwie należy być ostrożnym, a odrobina strachu jest rzeczą honorową, tylko głupcy idą z zawiązanymi oczami w nieznane. Więc nie wstydź się, ale podziel się tym strachem z innymi. Ważne są tutaj aspekty rytualne, które zostaną opisane bardziej szczegółowo później. Nie zmuszaj innych do dołączenia do wyjazdu, jeśli nie mają na to ochoty, może dla nich przebywanie z Tobą jako opiekunka samo w sobie jest cennym doświadczeniem. Zwykle i tak wychwycą „kontaktowy haj”, efekt „autostopu” jest dobrze znany, ponieważ podnosi się trochę energii tych, którzy są „na haju”.

Opiekunowie: wyznaczeni pomocnicy

Posiadanie jednego lub więcej „opiekunów” ma sens. Są to ludzie, którzy nic nie biorą i są po to, aby pomóc, pomóc, zabrać Cię później bezpiecznie do domu, zawieźć grupę do jakiegoś miejsca na łonie natury, odebrać telefon lub dzwonek do drzwi itp. Opiekunami mogą być terapeuci lub po prostu ktoś z nieco większym doświadczeniem a może ktoś, kto po prostu chce zobaczyć, jak to wszystko idzie. Przebywanie z potykaniem się o ludzi jest doświadczeniem samym w sobie, można się wiele dowiedzieć o ludzkiej naturze. Fajnie jest być tablicą rezonansową dla tych wszystkich szalonych pomysłów, sprawdzianem rzeczywistości!

Aby rozpocząć podróż

Grzyby można spożywać na różne sposoby: na surowo, gotowane lub w postaci herbaty. W poprzednim rozdziale wymieniliśmy kilka. Czasami fajnie jest przygotować je razem z ludźmi, z którymi będziesz się potykać. Ważne jest, aby dobrze wymieszać lub wymieszać. Po pierwsze dba o równomierny podział substancji aktywnych na różne dawki, po drugie wkładasz trochę własnej energii do grzybów. W ten sposób możesz również wykonać wymowny rytuał i dodać własne osobiste życzenia i zaklęcia. Zjadaj grzyby powoli, ostrożnie, z szacunkiem i dobrze je przeżuwaj; to jest lepsze dla równomiernego wchłaniania substancji czynnych. Może to wzmocnić poczucie grupy i ułatwić podróż, aby usiąść teraz razem i dzielić się rzeczami, takimi jak możliwe lęki, oczekiwania lub coś innego, co może ci przeszkadzać.

Początek podróży

Na początku wycieczki najlepiej po prostu odpocząć, może położyć się i poczekać, co się wydarzy. Dźwięki wokół ciebie są bardzo ważne. Może to być cisza, zwykłe odgłosy otoczenia lub „naturalna” muzyka. Stajesz się bardzo wrażliwy na muzykę, nastroje i emocje, które może wywołać. Szukaj muzyki, która jest spokojna (ambient lub new age), niezbyt szybka ani zbyt gorączkowa i najlepiej nie takiej, której słuchasz na co dzień. Do głębszych doznań z tak zwaną muzyką etniczną didgeridoo bardzo odpowiednie mogą być śpiewy buddyjskie lub szamańskie bębny. Dla niektórych gra na perkusji może być cudowna, inni łatwo irytują. W każdym razie teraz jest czas na relaks. Gotowy do startu, połknąłeś magiczne grzyby i jesteś ciekawy, co się wydarzy. Być może czytałeś o „Drzwiach percepcji” i zastanawiałeś się, czy się otworzą.

Dyskomfort: niech tak będzie

Około dziesięciu minut do jednej godziny po spożyciu grzybów zaczniesz zauważać efekt (zależy to od dawki, tego, jak dobrze przeżułeś i jak pusty jest żołądek). Może w twojej głowie pojawią się zabawne, nieoczekiwane lub dziwne myśli. Ten etap charakteryzuje się pytaniem: „Czy już coś czujesz?” Często świadczy to o braku poczucia bezpieczeństwa, jeszcze nie zdajesz sobie z tego sprawy, ale twój system obronny jest atakowany, więc możesz zacząć się martwić. Czy drzwi są zamknięte? Czy nadal masz klucze? i tak dalej. Możesz mieć nerwowe tiki, czuć strach, który jeszcze się nie pojawił. Jeśli teraz nie spiesz się i spróbujesz poczuć swoje ciało, słuchając swojego oddechu i bicia serca, możesz zauważyć, jak bardzo jesteś spięty, może zaciskasz szczęki, twoja postawa jest nieprawidłowa lub nie. zapewnić wystarczającą przestrzeń do oddychania. Otrząśnij to wszystko! Większość ludzi doświadcza tego etapu, w którym substancje czynne muszą osiadać w organizmie, jako niezbyt przyjemne.

Nudności

W tej fazie stajesz się świadomy swojego ciała, możesz odczuwać zimno, mdłości lub ból brzucha. To może być kłopotliwe, niektórzy ludzie naprawdę chorują na krótki czas. Ale jeśli zjadłeś tylko trochę i nie ruszasz się za dużo na tym etapie, będziesz mniej chorować iw większości przypadków to nie potrwa długo. W rzadkich przypadkach ludzie muszą wymiotować. Niech tak się stanie, nie próbuj zatrzymywać grzybów, jeśli nie chcą.

Po około godzinie ciało zacznie czuć się ciężkie, podczas gdy poczujesz się bardziej wolny i szczęśliwy, a twoje ego (obrona) wyparuje, stanie się lżejsze i mniej zauważalne. Świadomość ciała

Kiedy miną początkowe fizyczne skutki niepokoju, skupienie zwykle się zmienia. Najpierw doświadczysz swojego ciała w nieco inny sposób. Większość ludzi zdaje sobie sprawę z napięcia w mięśniach. To cenne doświadczenie, ponieważ zdajesz sobie sprawę, że w normalnym życiu twoja twarz, szyja i ramiona są cały czas utrzymywane w nienaturalnej pozycji, że nosisz maskę i postawę, która nie jest zrelaksowana. Gdy lek pomaga poczuć twój normalny system obronny, zdajesz sobie sprawę z tych napięć, tarcz, obrony i możesz je puścić. Zwykle jest chwila, kiedy czujesz, jak jesteś spięty i jak bolą cię mięśnie, jak mocno napinasz plecy, normalny uśmiech obciąża twoją twarz i szyję. Dobry czas, aby uświadomić sobie punkty energetyczne i blokady w ciele. Uczucie leczy, zauważ to i spróbuj zapamiętać później. Tutaj może ci pomóc zdjęcie lub nagranie wideo. Patrząc na twoją twarz, kiedy naprawdę się zrelaksowała, możesz zrobić to samo bez pomocy grzybów.

Chichot

Wycieczka na paddo jest często nazywana doświadczeniem chichotu. Wiele osób ma spontaniczne wybuchy chichotów i śmiechu, czasami trudnych do opanowania i ogólnie są bardziej wrażliwe na wyśmiewanie tego, co `` normalni '' ludzie traktują tak poważnie. Podczas wycieczki po grzyby patrzysz na to, co robią inni, na sposób, w jaki coś jest ułożone, na własne ręce i stwierdzasz, że jest to nieodparcie zabawne, stąd chichot. Zauważ, że śmiech lub chichot to bardzo naturalny sposób radzenia sobie z czymś dziwnym lub przerażającym. Jeśli nie chcesz tego zaakceptować, wyśmiewaj się! Więc humor wycieczki jest po części tylko tym, zmienionym i może mniej zahamowanym spojrzeniem na świat, ale także uniemożliwia ci naprawdę odczucie tego, co tam jest. Kiedy śmiejesz się z zabawnego sposobu, w jaki ktoś zapala papierosa, trzyma telefon, może to dlatego, że rozpoznajesz własną niezdarność, maskę lub tik. Staje się to wyraźniejsze, gdy patrzy się na film z podróży, w większości nudne ujęcia grymasów i chichotów ludzi, chociaż głębokie zrozumienie, które odczuwasz podczas podróży, jest później głównie zredukowane do głupich uwag. Zwykle jest w tym rdzeń prawdy, więc nie odrzucaj zbyt wcześnie swoich odkryć. Wiele wierszy w tej książce pochodzi z doświadczeń psychedelicznych.

Przejrzystość, ale czasami pętla kontrolna

Podczas podróży, po fazie fizycznej, staniesz się bardziej świadomy płaszczyzny emocjonalnej i mentalnej. Powoli staniesz się bardziej świadomy rzeczy, które uważałeś za oczywiste; patrzenie na twoją rękę, kwiat lub obraz, postrzeganie formy jako płynnej, mniej stabilnej i bardziej subtelnej energii; zyskujesz nowe spojrzenie na rzeczy. Temu stopniowemu procesowi tonięcia w kierunku bardziej bezpośredniego kontaktu z głębszymi zmysłami, z podświadomością mogą towarzyszyć uczucia szczęścia, miłości, wdzięczności lub przeżycia religijne, ale także depresja i rozpacz. Szczególnie przy dużych dawkach mogą pojawić się negatywne uczucia, takie jak „co sobie zrobiłem”, poczucie niepewności lub całkowita utrata poczucia czasu. Tutaj możesz zacząć panikować i skończyć w powtarzającym się łańcuchu myśli, `` pętli kontroli '', cyklicznym procesie, w którym nie masz odwagi się poddać i desperacko próbujesz utrzymać wszystko pod kontrolą. Może to trwać godzinami i można je nazwać `` złą podróżą ''. Ale w rzeczywistości pracujesz nad przesuwaniem granic i im więcej w to zainwestujesz, tym więcej znajdziesz luk i rozwiązań. Później złe podróże często wydają się być dobrymi wycieczkami z perspektywy czasu; nauczyłeś się czegoś i nie zgubiłeś się w pośpiechu. Gdy już jesteś w kolejce górskiej, wydostanie się jest praktycznie niemożliwe. Najlepiej zaakceptować podróż i spróbować się nią cieszyć, często strach jest przyczyną złej podróży dla ciała i umysłu. Jeśli naprawdę nie możesz tego znieść, najlepiej jest zacząć się ruszać lub skupić się na zwykłych rzeczach, takich jak prysznic, obieranie ziemniaków lub sprzątanie. Staraj się przebywać w przyjemnym otoczeniu, w którym czujesz się swobodnie. Wyjście i obcowanie z ludźmi nie zawsze jest dobrym pomysłem. Jeśli masz ochotę zwymiotować, po prostu zrób to, to pomoże ci pozbyć się niestrawionych alkaloidów. Twój organizm często wie najlepiej, jaka dawka jest odpowiednia. Ponieważ magiczne grzyby są bardzo yin, możesz przeciwdziałać temu efektowi, jedząc trochę yang, na przykład soloną zupę. Aspiryna też może pomóc, odpręża i jest przynajmniej czymś, efekt placebo działa świetnie podczas potykania się.

Jeśli chcesz wyjść z pętli kontroli, zrelaksuj się, obejrzyj coś pięknego jak kwiatek, włącz muzykę, zadzwoń do dobrego przyjaciela (lub swojej mamy, jeśli się odważysz) i po prostu przyznaj, że się boisz, że pomaga. I krzycz lub płacz, nawet jeśli to tylko dlatego, że zdajesz sobie sprawę, że przez tak długi czas byłeś więźniem własnego strachu. Brak odwagi w poddaniu się w podróży to coś, co zdarza się również w prawdziwym życiu, tylko tam często to ukrywasz.

Tonący; omamy

Wkraczasz teraz powoli, ale pewnie do magicznego świata, zauważając, że rzeczy wyglądają inaczej, perspektywy się zmieniają, normalny świat zostaje zniekształcony, ale w interesujący, fascynujący sposób. Jesteś poza `` iluzją Snelliana '', sposobem, w jaki nauczyliśmy się patrzeć, jakby przez soczewkę optyczną, możesz mieć nieograniczoną głębię ostrości, a nawet wiele punktów ogniskowych, dzięki czemu możesz zobaczyć swoją rękę i coś z daleka ostrego o tym samym czasie. Rzeczy, które dostrzegasz wokół siebie, obrazy i dźwięki, stają się bardziej intensywne i cudowne, często otoczone kolorowymi tęczami. Jeśli pomachasz rękami, zobaczysz rodzaj śladu, jak efekt wideo. Kolory sprawiają, że czujesz się jak w gotyckim kościele, może ci ludzie wiedzieli trochę więcej, niż im przyznajemy! To wtedy najmniejszy zakręt, odrobina nacisku, skupienie uwagi na jakimś drobnym szczególe, przekieruje Twoją podróż. To, co przed chwilą wydawało się fascynujące, zostało zapomniane, gdy nagle widzisz wzorce energetyczne swojej dłoni, czujesz coś, co przenosi cię z powrotem do dzieciństwa, to jest kraina czarów. Zobaczysz - także z zamkniętymi oczami - wzory, które rozpoznajesz z perskich dywanów lub wytrawionych okien, ale w kolorach znacznie wykraczających poza normalny zakres. Nawiasem mówiąc, może to być sposób, w jaki niektóre ptaki lub zwierzęta cały czas widzą świat. Jeśli pójdziesz i usiądziesz w ciemności lub zamkniesz oczy, możesz zacząć mieć halucynacje. Widzisz lub słyszysz rzeczy, których tam nie ma, prosty cień jest interpretowany jako cały świat, obraz, który tak dobrze znasz, jest teraz trójwymiarowym portalem do dziwnego świata. Czujesz się jak Alicja w Krainie Czarów, w zaczarowanym świecie, który jest niejasno znajomy, ale dziwny w swoich bezpośrednich zmianach, jak świadomy sen, ale bardziej zmysłowy, żywszy. Twoi uczniowie się poszerzyli, jest to również zauważalne dla innych. W tej fazie możesz czuć się bardzo emocjonalnie i łatwo jest skupić się na problemach, wspomnieniach lub uczuciach. Możesz zdawać sobie sprawę z przyczyn i ukrytych urazów swoich emocji, sposobu, w jaki żyjesz lub chciałbyś żyć, a także relacji z innymi, których do tej pory nie mogłeś zobaczyć w jasnej perspektywie.

Zachowaj spokój przez chwilę

Będąc na dyskotece lub na imprezie, można łatwo stłumić i zignorować zwiększoną świadomość ciała, niejako przykrywając ją szalonym tańcem lub ruchem. To lekceważenie sygnałów twojego ciała może być przyczyną nadmiernego wysiłku i późniejszych bólów mięśni. Teraz taniec lub wyrażanie siebie w inny sposób podczas podróży to dobra rzecz, ale jeśli nie słuchasz protestów swojego organizmu, możesz skończyć z bólem mięśni lub, co gorsza, objawami odwodnienia lub innymi problemami fizycznymi. Mechanizm sprzężenia zwrotnego, który jest tak pięknie wyczulony podczas wycieczki, jest łatwo wyciszany, więc zrób sobie przerwę, znajdź miejsce na relaks i posłuchaj tańca w środku.

Szczyt

Wtedy twoje ego, twój znaczek na tym, co postrzegasz, już nie istnieje, możesz puścić kontrolę rzeczywistości. Świat odwraca się do wewnątrz i przychodzi chwila, w której widzisz tyle samo przy zamkniętych oczach, co przy otwartych. Staraj się trzymać tego momentu, w którym wnętrze i na zewnątrz są prawie identyczne. Ale potem puść ponownie!

Teraz dzieje się najpiękniejsza faza twojej podróży. Wchodzisz do świata z drzwiami, korytarzami, wzorami i obrazami, które rozpoznajesz w kościele lub świątyni w Meksyku, Egipcie lub Grecji. Tunele i drzwi, jaskinie i przestrzenie, portale i schody; lecisz z jednego koloru i kuli do drugiego. Odwróć się trochę, a lecisz z jednego ekstrawaganckiego indyjskiego pałacu do następnego arabskiego haremu, od kolejki górskiej do pięknego miejsca na łonie natury.

Normalna perspektywa nie istnieje i wydaje się, że twoja energia podąża za twoją uwagą. Jeśli otworzysz oczy, możesz pomyśleć, że zamienili narożniki pokoju; czujesz się wyobcowany z normalnej rzeczywistości. Ale jest przede wszystkim piękny, fantastyczny, dziwny, fascynujący, niezwykle kolorowy i żywy. Dowiadujesz się, skąd artyści (świadomie lub nieświadomie) czerpią inspirację, doświadczasz, że te archetypowe symbole, od krzyży i kół po postacie mitologiczne, są również częścią twojego wymarzonego świata.

Kierunek

Niech grzyby poprowadzą Cię podczas wycieczki. Możesz zaufać młodszym braciom jako takim, a może zdać sobie sprawę, że są to naturalne procesy i że subtelna świadomość jest zawsze bardziej słuszna niż bardziej prymitywna rzeczywistość na powierzchni. Myśli i obrazy przychodzą i odchodzą w ciągłym filmie, który oglądasz z zachwytem i który oglądasz, a także w roli głównej i reżyserowania. Najlepiej jest cieszyć się podróżą, czasem pojawiają się obawy i przerażające obrazy, ale zwykle szybko mija. Postrzegaj to jako powiększenie swojego nastroju, reakcji i emocji. Lekki ból brzucha spowodowany niestrawionym pokarmem może być okropny. Ból tutaj, bolący mięsień tam, twoje nerki protestują, system informuje cię, co jest nie tak. Spróbuj zrozumieć, że również w prawdziwym życiu otrzymujesz podobne sygnały, które twoje ciało przetwarza, gdy nie jesteś tego świadomy. Teraz naprawdę siedzisz w pierwszym rzędzie w swoim własnym teatrze. Więc patrz uważnie, program jest Twój!

Można być swoim własnym przewodnikiem, sternikiem twojej podróży. Jedyne, co musisz zrobić, to mocno skoncentrować się na czymś, co napotkasz lub pójść w kierunku, który wybierzesz na początku. Może to być pytanie o przeszłość, teraźniejszość lub przyszłość, silny strach, o którym chcesz wiedzieć więcej, lub szamańska transowa podróż. Zwykle coś przypomni ci o twoim programie, ale dlaczego nie zapisać go wcześniej. Wykorzystaj swoją fantazję: wszystko jest możliwe!

Pamiętaj, że masz wybór między podróżą w głąb siebie, kontynuowaniem marzeń z zamkniętymi oczami, a doświadczeniem zewnętrznym, pozostaniem obecnym, rozejrzeniem się i być może zrobieniem czegoś. Pomocne może być posiadanie w pobliżu pewnych obiektów, które Cię inspirują. W zależności od celu mogą to być zdjęcia ludzi (żywych lub zmarłych), rysunki, obrazy, karty tarota, ilustrowane książki (z innych krajów i kultur, zwierząt lub roślin) lub przedmioty o wartości symbolicznej lub emocjonalnej. Podnieś lustro, zapal świece i przyjrzyj się temu, które widzisz w lustrze; wiele osób i twarzy jest częścią Ciebie! Możesz po prostu skoncentrować się na dowolnym przedmiocie i obserwować własne myśli. Może znajdziesz inspirację. Pozwól na to… Często fajnie jest mieć w pobliżu jakiś materiał do rysowania lub malowania. Mogą się zdarzyć cudowne kreacje! Cisza na własną rękę

Spokojny wypoczynek jest niezbędnym składnikiem zestawu i otoczenia. Poświęć trochę czasu dla siebie, oprócz uwagi, którą poświęcasz innym lub sprawom zewnętrznym. Oczywiście cudownie jest przebywać na łonie natury i odkrywać świat w całym tym nowym stroju kolorów, form, wpływów i świadomości, ale także zwracać się do wewnątrz. Z zamkniętymi oczami i bez muzyki, hałasu i innych zakłóceń słuchaj muzyki grającej w tobie, oddechu i bicia serca, wyrusz w wewnętrzną podróż do wewnętrznych głębin. Samotna podróż całkowicie na własną rękę może być bardzo wzbogacająca, ale potrzebne jest trochę doświadczenia. Jeśli można to zrobić na świeżym powietrzu, bez ingerencji innych, odkryjesz na nowo naturę, która ukazuje się na nowo. Szczególnie tzw. Power-spoty (wzgórza, wulkany, szczególny potok, studnia, święte miejsce) pozwalają dzielić się ich bujnością, a w takich miejscach dostrzeżesz różnorodność form i odmian.

Twoje ciało: uzdrowienie

Często wzrasta twoja wrażliwość na doznania fizyczne. Jesteś bardziej świadomy ciepła, zimna, chłodnej bryzy, ale także zapachu koców lub pola elektrycznego aparatu. Twoje zmysły zostają wzmocnione. Ponieważ często nie jesteśmy zbyt przyjaźnie nastawieni do ciała, możesz skorzystać z wyjazdu, aby go trochę lepiej poznać. Jest to możliwe po prostu skupiając swoją uwagę na różnych częściach ciała. Sugestywna taśma z medytacją energii lub czakr jest pomocna, a także pozwala poczuć energię chi. Przy odrobinie praktyki, którą można poczuć później i wykorzystać w „normalnym stanie”. Tego typu taśmy można kupić lub zrobić samemu, wystarczy nagrać kilka afirmacji typu „Nic mi nie jest, kocham siebie, mam swoje miejsce na tym świecie”. Spróbuj także posłuchać nagrania z głosem rodziców podczas podróży lub obejrzeć film z nimi, możesz zauważyć niespodziewane wiadomości, troskliwy ton głosu, przywołujący wspomnienia z przeszłości. Możesz cieszyć się lub przynajmniej doświadczyć swojego ciała poprzez masaż lub pracę z ciałem, może to być niezapomniane i bardzo uzdrawiające. W szczególnym stanie świadomości, który osiągasz dzięki psychedelikom, `` stawianie się w całość '' jest bardzo interesującym punktem do umieszczenia w programie. Kiedy masz problemy zdrowotne, może to być głównym celem wyjazdu. Wiele razy odkryjesz, że fizyczne dolegliwości są kotwicami, sygnałami problemów emocjonalnych, które musisz rozwiązać. Moglibyśmy napisać książkę tylko na ten temat; jak poprzez wizualizację, kierowanie energią chi i innymi ćwiczeniami możesz uzyskać informacje o głębszych przyczynach pewnych chorób lub niepełnosprawności i czy można coś z nimi zrobić.

Typ osobowości

Warto zauważyć, że efekt i kierunek wycieczki może być różny dla różnych osób. Wynika to z wagi, trawienia, wrażliwości lub po prostu z powodu nastroju. Substancje czynne wpływają na twoje własne filtry osobiste, mechanizmy obronne i bariery ego. To zależy od twojego stanu umysłu, ale także od twojego usposobienia i twojego typu. Chociaż każdy jest wyjątkowy i inny, istnieje kilka sposobów grupowania i klasyfikowania ludzi. Tutaj przydatna jest idea typów osobowości. Istnieje kilka takich typologii osobowości, niektóre bardzo szczegółowe, ale łatwo jest podzielić ludzi na typy głowa-serce-ciało, z których każdy ma własne cechy osobowości. Może ci to pomóc zrozumieć, dlaczego inni - także podczas podróży - zachowują się inaczej. Jeśli jesteś typem głowy, kimś, kto zawsze martwi się (myśli) o tym, co może się wydarzyć, to podróż pomoże ci to przezwyciężyć i poczujesz się jak wielki odpoczynek w twojej głowie; lęki i myśli już nie szaleją. Jeśli jesteś typem emocjonalnym (serdecznym) i zwykle jesteś podatny na (negatywne) emocje i projekcje innych - co jest zrozumiałe wobec nich obronne - wtedy łatwiej będzie ci nawiązać kontakt, poczujesz się bardziej otwarty, bardziej zainteresowany innymi i światem dookoła bez poczucia zagrożenia. Dla osób o typie ciała, które reagują z ciała na instynktowne i intuicyjne impulsy, znają złość i wykazują syndrom walki lub ucieczki, podróż może to złagodzić. Z łatwością uzyskają dostęp do bardzo głębokich warstw, w których możliwe są mistyczne doświadczenia i poczucie jedności. Nie jest łatwo dowiedzieć się, jakim jesteś typem; osoba aktywna w sporcie niekoniecznie jest typem sylwetki, ale może być typem głowy, który nadmiernie kompensuje brak kontaktu z ciałem bieganiem lub aerobikiem.

Mistyczne

Wiele osób traktuje podróż jako mistyczne przeżycie. Czują głęboki bezsłowny kontakt między nimi a otaczającym światem, wszechświatem we wszystkich jego wymiarach i przejawach. Nazywa się to czasami Unio Mystico, w którym rozwiązany jest rozdział między wnętrzem a zewnętrzem, sobą a innymi, niebem i ziemią. Nie jako koncepcja, ale jako doświadczenie w dziedzinie, w której słowa mają niewielkie znaczenie. Wielu badaczy w tym względzie nie robi dużego rozróżnienia między chemiczną podróżą a medytacyjnym transem, jogą lub rytuałami, bębnieniem lub śpiewem. Niektórzy ludzie - podczas wycieczki na grzyby - będą pamiętać, że jako dziecko mieli podobne doświadczenia, podczas traumatycznych przeżyć, wypadków lub tego, co niektórzy określają jako „przeszłe wcielenia”. Dla innych jest to naprawdę nowa i nieznana rzecz, może poważnie zaszokować, ponieważ nie jest to coś, czego się uczysz w szkole. Może przyjść jako objawienie, nagle zmienia się cała koncepcja rzeczywistości. Jeśli tak się stanie i rozwinie się poczucie osamotnienia, warto wrócić do książek, wierszy i muzyki prawdziwych mistrzów. O tym jednoczącym stanie mówili tacy ludzie jak Rumi, Kabir, Meister Eckhardt, Blake, Ginsberg, Watts, a także Jezus czy Budda.

Nie z zewnątrz

To, czego doświadczamy podczas podróży, pochodzi z wnętrza! Pomimo zewnętrznych bodźców i większej wrażliwości na energię, kolory, dźwięki rzeczy, ludzi czy zwierząt, sami kolorujemy doświadczenie własnymi podświadomymi przekonaniami, symbolami, obrazami i projekcjami. Spokojne i przerażające obrazy są wytworem naszego własnego umysłu; to, czego doświadczamy podczas podróży, jest naszą własną interpretacją. Oczywiście istnieje związek z głębszą, prawdziwą rzeczywistością, ale na ile jest to rzeczywiste i jak się to przedstawia, czy jest to prawda, czy tylko nasza prawda? Nikt nie może odpowiedzieć na to pytanie, w najlepszym razie możemy uwierzyć w pewną formę ostatecznej rzeczywistości w rdzeniu wszechświata. Podczas podróży można odnieść wrażenie, że świat jest albo piekłem, albo niebem, ale uświadom sobie, że jest to Twoja własna projekcja rzeczywistości, która nie może łatwo przezwyciężyć dwoistości dobra i zła. Mamy inny, bardziej czuły filtr w stanie psychodelicznym, a może nie mamy już filtra; opamiętaliśmy się!

Możesz nauczyć się z wycieczki, że w środku i na zewnątrz, niebo i piekło, góra i dół mogą być bardzo blisko siebie. Może wtedy rozpoznasz jedną z najważniejszych lekcji małych braci, sakrament (sam) -realizacji: „Ty jesteś Tym” (cokolwiek doświadczasz wokół siebie, jest tym, czym ty jesteś), nauczanie, które zostało zapisane tysiące lat temu w Wedach starożytnych Indii. I może właśnie to miał na myśli Szekspir, mówiąc „być albo nie być tym”.

To, co pamiętasz głównie później, to nie obrazy, chociaż teraz rozpoznasz pewne wzory geometryczne, figury i sztukę z lat sześćdziesiątych (i zabytkowe budynki) jako sztukę psychodeliczną, ale wrażenie przejrzystości; Twoje myśli były bezpośrednie, jasne, niezakłócone. Ego zniknęło, zasłona projekcji mogła zostać podniesiona, dostrzeżono „nagą” rzeczywistość.

Koniec podróży: schodzenie

Tak zwany szczyt może trwać od jednej do czterech godzin. Potem masz wrażenie, że upadasz. Stopniowo staniesz się bardziej świadomy „normalnej rzeczywistości”. Jeśli masz ochotę szybko wstać, nie spiesz się; staraj się zachować spokój i odprężenie. Niektórzy uważają, że jest to odpowiedni moment, aby coś zjeść, napić się lub porozmawiać z innymi podróżnikami. Może tak jest, może nie, ale może inna osoba potrzebuje trochę więcej czasu, pozwól jej na stopniowe ponowne wejście. To słowo jest właściwe, ponieważ naprawdę wracasz na ziemię z innego świata, jako psycho-żeglarz z obcej planety. W każdym razie rób to delikatnie, zejście w dół jest równie ważne dla integracji doświadczenia, jak szczyt wycieczki. (Zobacz rozdział Zejście w dół). Jeśli jesteś w towarzystwie innych, fajnie jest zakończyć to doświadczenie w jakiś sposób. Można to zrobić, dzieląc się swoim doświadczeniem lub ciszą, rytuałem, piosenką itp.

Za około sześć do dziewięciu godzin efekty znikną i czy można spać lub iść do domu. Jedź ostrożnie przez chwilę, twój wzrok, poczucie miejsca i równowaga są zwykle nieco zniekształcone. Nie prowadź pojazdu podczas potknięcia: jest to niebezpieczne i nielegalne. Jeśli rano zażyłeś magiczne grzyby (najlepiej około południa), możesz nie mieć ochoty na sen. Ciesz się „czystą” głową. Upewnij się, że nie masz żadnych zobowiązań przez resztę dnia. Okaż sobie delikatną troskliwą opiekę: weź miły prysznic lub kąpiel, odpocznij w hamaku, posłuchaj muzyki, pisz, czytaj, spacer, sauna itp. Pamiętaj, aby spłukać pot, ponieważ zawiera dużo toksyn. Jeśli wybrałeś się na wycieczkę po południu lub wieczorem, zjedz lekką przekąskę na koniec wycieczki - możesz być pewien, że zgłodniejesz, jeśli pościsz - a potem prawdopodobnie się prześpisz. Następnego dnia prawdopodobnie poczujesz się dobrze po przebudzeniu i będziesz mieć mniej niepokojących myśli w głowie. To przyjemne, ale spokojnie, pożyczyłeś energię ze swojego ciała. Zwłaszcza jeśli poszedłeś tańczyć, łatwo jest przekroczyć swoje granice i wyczerpać rezerwy - energię, którą musisz uzupełnić. Poza tym twoje ciało nie sprawi ci większych kłopotów, jeśli zaczynasz w dobrej kondycji fizycznej. Przy ciągłym, intensywnym stosowaniu grzybów, bez przerwy między nimi, możesz odczuwać zaczerwienienie oczu, zaczerwienić skórę i będziesz potrzebować więcej snu.

Dla niektórych uczucie trippie powraca po chwili lub występuje jako seria fal, przyczyną mogą być niestrawione kawałki grzyba w żołądku, ale istnieje również możliwość pewnego rodzaju retrospekcji. Doświadczenie flash-back nie jest zbyt dobrze zbadane i istnieją pewne wątpliwości, że istnieje nawet w przypadku związków indolowych, takich jak LSD i psilocybina, ale zauważamy pewne następstwa, które można opisać jako flash back. Generalnie, jeśli trzymasz się doświadczenia z podróży, zachowujesz je w swoich bankach pamięci, łatwiej będzie Ci nagiąć rzeczywistość, na przykład, jeśli spojrzysz komuś głęboko w oczy. Zauważysz, że stan psychedeliczny jest tam również naturalnie, może naprawdę nie potrzebujesz chemii magicznych grzybów.

Następstwa następcze

Chemiczne skutki podróży Paddo mogą pojawić się przez około tydzień, ale nie w moczu. Amanita to robi, na Syberii picie moczu bogatych ludzi biorących ten narkotyk sprawiało, że cieszyli się nim również biedni. Głębszy - psychologiczny - efekt wyjazdu można jeszcze odczuć po kilku tygodniach, a nawet po kilku miesiącach. To, co zobaczyłeś i dowiedziałeś się o sobie, innych i świecie, może zmienić twoje życie. Istnieje ryzyko, że przez jakiś czas poczujesz się przygnębiony, gdy odkryjesz, co robiłeś źle przez całe życie. Daj sobie trochę czasu na zintegrowanie tego odkrycia i bądź wdzięczny, że wciąż masz przed sobą życie, aby zrobić coś lepszego. Potem często będziesz myślał o tych doświadczeniach i nie zawsze jest łatwo poradzić sobie z przeciążeniem; łatwo otrzymasz przedawkowanie spostrzeżeń, których tak naprawdę nie możesz przyswoić. Nie ma potrzeby zajmowania się nimi od razu; dobrze jest pozwolić, by wszystko się uspokoiło. Niektóre spostrzeżenia i pomysły, które otrzymałeś, będą powoli zanikać i ponownie gubią się w twojej podświadomości. Inni będą się trzymać i będą wyraźniejszą inspiracją. Niestrawione doświadczenia (z podróży lub z życia) mogą trwać i być przyczyną projekcji, dlatego dobrze jest je puścić, zapisując je, opracowując lub omawiając z innymi. Przeżywanie przeszłych doświadczeń pomaga, nawet jeśli czasami jest bolesne, uzyskać nowe spojrzenie na sprawy. Pozbywasz się mniej więcej problemów i rzeczy, z którymi miałeś do czynienia, nie będą one już wpływać na Twoje emocje ani myśli; uwolnisz się od emocjonalnego obciążenia.

4 - Wizualizacja

Dla niektórych osób jest to łatwe do wizualizacji; myślą o jabłku, zamykają oczy i widzą jedno. Dla innych jest to trudniejsze. Ale wydaje się, że magiczne grzyby są pomocne dla prawie wszystkich; wyobrażasz sobie najpiękniejsze obrazy i naprawdę widzisz, o czym myślisz. Podróż grzybowa może być prawdziwym odkryciem pod tym względem, możesz obserwować i nauczyć się, jak sobie z tym poradzić, i możesz spróbować później, nie biorąc nic.

Wizualizacja to odwieczna technika, którą powoli odkrywamy na nowo. W starożytnych religiach było to szeroko stosowane i jeśli interesujesz się na przykład buddyzmem, zetkniesz się z nim podczas różnych ćwiczeń i medytacji. Buddowie i złożone, ale symetryczne obrazy, często malowane na jedwabiu (Tangkhas), są używane w praktyce medytacyjnej. Mandale okrągłe pojawiają się także w innych kulturach i narysowanie czegoś podobnego podczas podróży może być bardzo wnikliwe. Odtworzenie obrazów przy zamkniętych oczach jest ćwiczeniem w wizualizacji, które może okazać się bardzo magicznym doświadczeniem; według starożytnych Mistrzów można wpływać na rzeczywistość lub narzucać swoją wolę światu materialnemu. Może brzmi to trochę dziwnie, ale podczas podróży zdecydowanie masz magiczne podstawy. Nie musisz myśleć o czarownicach lub czymś podobnym, ale nie ma wątpliwości, że istnieje bardzo szczególny związek między tym, co tworzysz w swoim umyśle lub wizualizujesz, a rzeczywistością zewnętrzną, nawet naukowcy traktują to teraz poważnie.

Religie i szkoły duchowe na całym świecie używają tych technik, ale to samo robią guru zarządzania i handlarze szczęściem. W sercu tradycji zawsze znajduje się głęboki rdzeń „wizji” i wewnętrznych doświadczeń. Nadal istnieją ludzie, którzy wyznają religie starej ziemi i pracują specjalnie z wyobraźnią i wizualizacją. W Ameryce Południowej nazywają siebie Wicca lub Craft, a także Voodoo. Oprócz innych technik używają wizualizacji, aby wzmocnić swoją wolę. Pracują z przedmiotami i totemami, ale są to jedynie rytualne podpory dla tego, co knują w swoich głowach. W większości przypadków nie ma złych zamiarów, w ten sposób skutecznie poszukuje się pozytywnego duchowego wymiaru.

Możesz wizualizować spontanicznie - co jest również możliwe bez magicznych grzybów - lub możesz skorzystać z zewnętrznego wsparcia. Może to być taśma lub płyta CD z sugestiami (wiele jest w ofercie Egosoft Amsterdam). Możesz go kupić, zrobić samemu lub poprosić kogoś o pomoc. Niektórzy ludzie są w tym bardzo dobrzy, prowadzą cię, by tak rzec, w drodze do siebie. Nazywa się to „wizualizacjami sterowanymi”; kogoś, kto jako przewodnik pomaga, daje wskazówki i pobudza. Intencja i czas trwania takiej wizualizacji jest oczywiście inny. Każdy ma inne projekty, problemy i życzenia. Na ogół występuje faza relaksu (indukcja), w której odpoczywasz, słuchasz muzyki iz sugestią, że np. Leżysz na wygodnym łóżku na łonie natury, słuchasz oddechu i rozluźniasz całe ciało. Części. Możliwa sugestia: poczuj ciepłe, kolorowe światło promieniujące na stopy i skierowane w górę. Następna faza to aktywizacja w świecie snów. Może to być podróż do zaświatów, do twojej osobistej podświadomości, przez schody do piwnicy, gdzie często spotykasz swoich rodziców lub krewnych, do ciemnej przestrzeni, w której możesz pogodzić się z tymi głębszymi uczuciami, projekcjami i myślami. Jeśli lecisz w górę - nazwa muchomora dla Amanita muscaria nie była tak daleko idąca - to udajesz się w świat. Oczywiście przewodnik nie widzi dla Ciebie tych światów, ale dobrze jest poszukać bezpiecznego miejsca, sekretnej jaskini i przyjrzeć się temu, co tam trzymasz. Możesz także odwiedzić swoich rodziców i inne osoby (na przykład za pośrednictwem posłańców lub prezentów). Istnieje cały repertuar archetypowych symboli. Pojawiają się we wszelkiego rodzaju legendach, wędrówce młodego bohatera przez las, groteskowych przeciwnikach, zamku ze schodami, dziwnych zwierzętach, które mu grożą, a ostatecznie księżniczce - czasem jest żaba do pocałunku - i nowa rola na świecie. Ten wzorzec jest taki sam we wszystkich kulturach.

Zbuduj swój wymarzony zamek

Specjalną techniką, stosowaną także przez Arica Institute, jest budowanie własnego wymarzonego zamku poprzez wizualizację. Możesz zbudować ten krok po kroku; zaczynasz od skrzynki na rzeczy, których chcesz się pozbyć, wyobrażasz sobie krzesło, kabinę i zaczynasz powiększać je krok po kroku; ostatecznie zbudujesz cały wymarzony zamek, w tym doradców. Bez wsparcia potrzebujesz kilku sesji, ale niektóre bodźce psychodeliczne pomagają budować szybciej. Chodzi o to, że możesz później odwiedzić swój wymyślony zamek marzeń, aby skontaktować się ze swoim głębszym ja. Jeśli to naprawdę stanie się częścią ciebie, możesz poprosić o radę lub znaleźć rozwiązania problemów. Chociaż wymaga pewnego wysiłku, jest to miła i potężna technika. Nie jest niczym nowym, wiemy, że św. Augustyn zastosował podobne podejście jako narzędzie do zapamiętywania rzeczy, podobnie jak tybetańscy mnisi.

Pamiętaj, aby ładnie zamknąć na końcu każdej wizualizacji; świadomie powrócić do miejsca, w którym byłeś, podziękować przewodnikowi; nie chcesz, aby prześladowały cię jakieś niedokończone sprawy. Dobrze jest wtedy wstać na chwilę, zrobić coś innego, napić się drinka i kontynuować podróż.

5 - Zejście w dół

Doświadczeni podróżnicy wiedzą, że delikatne zejście jest bardzo ważne. Podczas podróży puszczamy mechanizmy obronne, część całego ego znika. To samo w sobie jest wspaniałym doświadczeniem, ponieważ świat można postrzegać i odczuwać jako świeży i nowy, rzeczywistość wpuszczana jest na nowo.

Kiedy szczyt podróży się skończy, a normalna świadomość ponownie przejmie kontrolę, świat przybiera swój dawny kształt i kolor, ale przez pewien czas jesteś zupełnie niechroniony. Normalna zbroja niewrażliwości, ego i masek jeszcze nie istnieje. To może być wspaniałe uczucie i prawdopodobnie chciałbyś pozostać w tym stanie tak długo, jak to możliwe, ale potem świat się wkracza. Telefon zaczyna dzwonić, włączasz telewizor, biegniesz do sklepu po jedzenie zanim się zamkną, umierasz za papierosa, odczuwasz potrzebę dzielenia się swoim doświadczeniem z bliskimi, ale także tymi, którzy naciskają guziki, w skrócie puka!

Staraj się nie poddawać się zbyt wcześnie. Wiele złych tripów nie było złych, ale źle wykonanych. W tym wrażliwym, szczególnym stanie jesteś jak noworodek, nie psuj tego. Poświęcenie czasu na relaks, miłe i delikatne zintegrowanie doświadczenia to najlepszy prezent, jaki możesz dać sobie i innym. W ten sposób pozytywne odkrycia, nowo odkryte pętle sprzężenia zwrotnego, poczucie zdumienia, które miałeś podczas podróży, pozostają z tobą dłużej, a nawet mogą pozostać trwałą częścią twojej osobowości. Ludzie w tej fazie schodzenia są zwykle bardzo mili, wrażliwi i sympatyczni. Możesz rozpoznać naprawdę doświadczonych tripperów i psychonautów, ponieważ wydaje się, że łączyli te cechy. Pod tym względem przypominają mnichów i ludzi duchownych; ci, którzy, być może na różne sposoby, poprzez medytację, izolację i ćwiczenia, wędrowali w tej samej przestrzeni, co ta, której doświadczasz podczas wycieczki po grzybach. Proces stopniowego ponownego wchodzenia w normalny stan percepcji jest, może nawet bardziej niż sama podróż, szansą na delikatną zmianę osobowości, zmianę mechanizmu obronnego, porzucenie wzorców, które nie są już dla ciebie przydatne. Dobrą metaforą jest postrzeganie psychodelicznej podróży jako podobnej do włożenia sztabki żelaza do ognia. Gdy się nagrzewa, staje się miękki i giętki, można go wygiąć w dowolnej formie. To właśnie robi kowal, a gdy wyjmuje go z ognia, może użyć swojego młotka, aby go uformować (i wzmocnić), aż ostygnie i ponownie twardnieje.

To samo z twoją osobowością, w podróży jest miękka, a nawet giętka. Można to delikatnie zmienić. Zmiany te jednak stają się skrystalizowane i solidne w schodzącym etapie i dlatego należy zachować szczególną ostrożność. Zbyt ostra ekspozycja na stare wzory, ponowne włączanie przycisków przez osoby w pobliżu, rozmowy telefoniczne od rodziców itp. Nie jest tak dobra. W tym wrażliwym stanie staraj się schodzić powoli i świadomie. Zadaj sobie pytanie, czy twoje reakcje na zdarzenia zewnętrzne muszą być takie, jakie były wcześniej. Cała koncepcja pomieszczeń relaksacyjnych na przyjęciach jest pod tym względem naprawdę bardzo dobra. Zrozumiano, że ludzie przyjmujący różnego rodzaju substancje potrzebują bezpiecznego, cichego i wygodnego miejsca, aby zejść z wysokości, niezależnie od tego, czy jest to spowodowane bębnieniem, tańcem czy chemikaliami.

ZAMÓWIENIE

płatność, wysyłka, legalne

INSTRUKCJE

jak używać

PSILOPEDIA

Otwórz swój umysł